Ressources

"Le seul savoir qui influence vraiment le comportement, c’est celui qu’on a découvert et qu’on s’est approprié soi-même."

Carl Rogers

Ici vous trouverez des guides, des bandes dessinées des sites internet, des brochures à télécharger, des outils pédagogiques accessibles pour tous et qui nous ont inspirés, aidés, fait rire..

Pour facilité la lisibilité, nous les avons classé par thématiques mais beaucoup de ces ressources abordent des problématiques et concepts très variés..

  • Rétablissement et santé mentale

  • Psychiatrie

  • Psychologie

  • Troubles dépressifs

  • Suicide

  • Troubles anxieux

  • Troubles psychotiques

  • Troubles bipolaires

  • Troubles addictifs

  • Troubles des conduites alimentaires

  • Pour les enfants

  • Pour les jeunes

  • Outils pédagogiques à télécharger

Bibliographie et ressources en santé mentale

Echelle: Comment ca va aujourd'hui?

Une échelle recto/verso pour évaluer son humeur et trouver des conseils pour prendre soin de soi.