Face à collègue qui se blesse ou fait un malaise, nous avons la plupart du temps, le réflexe d’intervenir et de faire appel, quand cela est nécessaire, au Samu ou aux pompiers.

Mais que faire quand on repère qu’un collègue, un ami, un voisin parait fatigué, irritable, qu' il se replie sur lui-même ou ne participe plus aux échanges informels comme avant…

Tous ces changements peuvent être le signe d’un trouble psychique : anxiété, dépression, troubles liés à des substances… 1 personne sur 4 sera concernée par une difficulté psychique au cours de sa vie, c’est bien plus courant qu'on ne l'imagine.

Cependant, la plupart du temps, nous n’osons pas intervenir, nous estimons que c’est du domaine de l’intime, de la vie et on se sent démuni face à cette détresse psychique.

La formation de premiers secours en santé mentale permet à tout citoyen d’acquérir les connaissances de base concernant les difficultés de santé mentale les plus courantes et d’apprendre un plan d’actions favorisant le repérage des signes, l’écoute bienveillante et le soutien vers les soins appropriés.

« Un psy ? non merci je ne suis pas fou ! »
Les interventions efficaces favorisant le rétablissement en santé mentale sont souvent méconnues et les soins, les psys, l’hôpital psychiatrique cela fait peur !

La formation permet également de déstigmatiser les troubles psychiques et l’offre de soin, et de lutter activement contre les idées reçues.

Le programme PSSM France en collaboration avec:

"Créé en Australie en 2000 par Betty Kitchener, éducatrice ayant souffert de troubles psychiques sévères, et Tony Jorm, professeur de médecine, ce programme propose à tous les citoyens une formation généraliste de sensibilisation et d’assistance en santé mentale.

Il est scientifiquement validé : l’ensemble des connaissances présentées dans la formation ont été sélectionnées en fonction de leur niveau de preuve et de consensus international, et elles sont régulièrement révisées."

Pssmfrance.fr